• Cosméticos que as mulheres podem usar na gravidez

    23 fev • COSMÉTICOS

    É verdade que a gravidez conspira a favor da beleza (os cabelos, por exemplo, ficam lindos e brilhantes), mas também traz problemas que exigem cuidados específicos. Tudo em função dos hormônios que entram em cena e causam reações que variam para cada grávida. Algumas mulheres ficam com a pele sensível, seca e sujeita a alergias. Para outras, oleosa e propensa a acne. A microcirculação sanguínea também aumenta, favorecendo a absorção dos ativos. Sem falar na sensibilidade aguçada para cheiros, que pode tornar insuportável até mesmo aquele perfume predileto. Nessa fase, a mulher tem de rever os cosméticos que usa e substituir alguns por versões mais suaves ou específicas para gestantes.

    Na lista de restrições da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), estão três substâncias: cânfora, ureia acima de 3% e chumbo, figurinhas carimbadas em creme para pernas e pés, hidratantes corporais e coloração, respectivamente. A cânfora pode ser tóxica, causar defeitos no feto e até aborto, dependendo do tempo de exposição. Quanto à ureia, há estudos mostrando que ela atravessa a barreira placentária, a grande protetora do bebê, podendo prejudicar a formação e o crescimento dele. Além disso, o ativo é um bom carreador de substâncias que não deveriam entrar na pele, como os conservantes. Já o chumbo, mesmo em baixa concentração, pode interferir no metabolismo, aumentar a pressão arterial e causar intoxicações na mãe, com prejuízos para os rins e os sistemas nervoso e cardiovascular. Os efeitos dependem do período de uso e da sensibilidade de cada mulher. Também para o bebê, os perigos do contato com esse metal pesado são muitos, incluindo retardo mental, convulsão e até morte.

    Os especialistas engrossam a lista do trio proibido pela Anvisa com outros ativos que também podem ser nocivos para mãe e bebê. Os ácidos, encontrados em produtos clareadores, antiacne e anti-idade, são alguns dos que estão na mira. O ideal é que o retinoico, por exemplo, seja suspenso três meses antes de a mulher engravidar ou assim que ela descobrir que vai ser mãe, para prevenir malformações.  O ácido glicólico, em concentrações acima de 10%, e o salicílico também merecem cuidado.  Faltam estudos científicos que garantam a segurança do uso de altas doses de ácido glicólico durante os nove meses. Quanto ao segundo, apesar de não haver pesquisas com humanos, há análises mostrando que ele provoca alterações embrionárias em fetos de ratas em qualquer fase da gestação.

    Também devem ir para o fundo do armário os cremes clareadores de pele à base de hidroquinona. Procure a informação na caixa ou entre os ingredientes do rótulo. Faça o mesmo em relação aos produtos que usa para tratar manchas, oleosidade, acne, celulite e gordura localizada. Se tiverem derivados da vitamina A, caso da tretinoína, do adapaleno e da isotretinoína, melhor deixar de lado. Não há estudos conclusivos sobre a segurança desses ativos – e não é agora que você vai arriscar, não é mesmo? Aconselho descartar ainda os filtros solares com metoxicinamato. Esse elemento pode chegar à circulação e atravessar a placenta. No lugar dele, prefira os protetores formulados com óxido de zinco.

    O conservante parabeno, encontrado em desodorantes, maquiagem e xampu, é outro a ser esquecido. Estudo realizado com roedores mostraram alterações hormonais após exposição excessiva da substância. As grávidas que trabalham com beleza, caso de cabeleireiras e manicures, devem conversar com o médico sobre o fitalato (o mesmo componente dos plásticos que foi recentemente banido das mamadeiras), muito usado em sprays fixadores e esmalte. Pesquisa publicada em 2009 no Jornal Americano de Andrologia, dos Estados Unidos, revelou que altas doses desse composto causam malformação na genitália dos meninos.

    Na hora de passar o pente fino no nécessaire, deixe de lado também os perfumes e as loções com álcool, que irritam a pele. Descarte ainda os nutracêuticos. Mais conhecidos como pílulas da beleza por combaterem os radicais livres que aceleram o envelhecimento, esses suplementos contêm ativos como as vitaminas C, E e do complexo B, além de minerais como zinco, cobre, selênio, ferro, cromo e cálcio. Dependendo da finalidade, vários outros componentes podem estar presentes na fórmula, como licopeno, aminoácidos essenciais, proteínas marinhas, ômegas 3, 6 e 9 e chá verde. Não há garantia de que esses suplementos de beleza possam ser usados na gravidez. Um risco comum a qualquer multivitamínico ingerido por conta própria é que ele desequilibre a absorção de outros nutrientes, como o ácido fólico, fundamental para a grávida.

    Opções de clareadores faciais permitidos: Emblica, Vitamina C, ácido glicólico em baixas concentrações.

    A seguir algumas fotos minhas pra vcs…

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  • O brasileiro e o carnaval

    11 fev • Sem categoria

    Não quero ser chata, nem estraga prazer. Aliás, EU ADORO ME DIVERTIR. E acreditem: pra mim descanso e diversão é uma necessidade e até um investimento. Para estar inteira e totalmente entregue às demandas dos meus pacientes que não são pequenas eu preciso estar “bem”. E para me entregar de corpo e alma `a Valentina, ao Cuca, à minha família e amigos, eu também preciso estar disponível a uma entrega afetiva… E até esse convívio necessita equilíbrio, paz, refazimento… Enfim: todos nós demandamos descanso, diversão, ócio… A alma pede descanso né? Mas gente, queria dividir algo com vcs. Ontem passei pela Savassi: o que vi? SUJEIRA, DESEQUILÍBRIO, ÁLCOOL, DROGAS, FUNK, PORNOGRAFIA, MENINAS SENDO AGARRADAS E BEIJADAS A FORÇA, JOVENS SE DROGANDO E SE EMBEBEDANDO VESTIDOS EM FARRAPOS. Policiamento zero. Música alta, com letras levianas, grosseiras, pornográficas de baixo nível, ao lado de residências familiares. Sujeira no chão, pra todo lado. Cheiro de urina… Hoje é 2a feira. As nações de 1o mundo, onde reina o progresso e a paz de sua população estão produzindo. As pessoas estão se instruindo, estudando e trabalhando. O que é isso brasileiros???

    Uma nação que não  incentiva o trabalho, que está “criando” toda uma geração de “atoas” na vida, sustentados por migalhas do governo, políticas de pão e circo escancaradas, cada vez maior controle do estado sobre a sociedade (vejam as últimas medidas da receita federal), que DESEDUCA as crianças (vejam o que está acontecendo nas escolas),  tira a meritocracia (o SABER nunca foi tão desvalorizado). O país onde tudo é literalmente carnaval, festa, folia e álcool. Simplesmente se dá ao luxo de parar tudo por quase uma semana e ir pular e se embebedar nas ruas. Brasileiros, vamos nos instruir, galera… Vamos escrever corretamente, vamos valorizar a ESCOLA, vamos nos vestir adequadamente para trabalhar e ir às instituições de ensino. Vamos dormir mais cedo. Vamos fazer silêncio. Vamos valorizar a família, as “músicas” , vamos nos acalmar… Menos álcool, mas estudos. Menos letras medíocres, mal escritas, símbolos da ignorância da população e do mau gosto. Mais trabalho. Mais instrução. Mais responsabilidade. Menos submissão a um governo totalitarista disfarçado de populista…

    Quem sabe assim, seremos uma nação mais digna em 50 anos… Minha maior preocupação como mãe, é a EDUCAÇÃO da Georgia… E o ambiente insólito em que ela chegará… o Brasil, país da ignorância e da bagunça. Queria apenas desabafar… E mais uma vez: nada contra diversão.. Mas até pra se divertir, o comedimento e a ordem se fazem necessários…. #desculpemodesabafo.

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  • CANDICE SWANEPOEL – As 10 Mulheres Mais Lindas da Atualidade

    9 fev • analises faciais

    936full-candice-swanepoel_198907720Candice Susan Swanepoel (Mooi River, 20 de outubro de 1988) é uma supermodelo sul-africana e angel da Victoria’s Secret. Nasceu em uma pequena vila na África do Sul, chamada Mooi River, onde cresceu em uma fazenda de laticínios e carne bovina. Segundo a revista Forbes, Swanepoel foi em 2010 a 10ª modelo mais bem paga do mundo, com um ganho anual estimado em 3 milhões de dólares. Seu currículo inclui trabalhos como capa de diversas revistas e marcas famosas, tais como: Vogue, Elle, GQ, Nike, Diesel, Guess, Tommy Hilfiger, Swarovski, Colcci, Ralph Lauren e Versace. Swanepoel desfilou para a Tommy Hilfiger, Dolce e Gabbana, Michael Kors, Chanel, Christian Dior e também foi modelo do inverno 2011 da brasileira Carina Duek, entre vários outros designers. Desfila pela Victoria’s Secret desde 2007, além de aparecer em comerciais da marca. Em 2010, tornou-se angel da marca. Em 2011 teve seu primeiro grande destaque na Victoria’s Secret, sendo rosto de várias campanhas da empresa e abrindo o desfile da marca, que é assistido por milhões de pessoas no mundo inteiro. Em 2013, foi a angel escolhida para desfilar com o Royal Fantasy BRA, no valor de 10 milhões de dólares, abrindo o Victoria’s Secret Fashion Show.

    Candice é um fenômeno! Ela mescla características faciais exuberantemente belas e outras quase proibitivas para o conceito de belo. Uau!!!! Como assim! Exatamente! E é aí que mora o fascínio por essa tal de “beleza”… Leia mais

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  • CHARLIZE THERON – As 10 Mulheres Mais Lindas da Atualidade

    9 fev • analises faciais

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    Charlize Theron (7 de agosto de 1975) é uma atriz, produtora e ex-modelo sul-africana vencedora do Oscar de melhor atriz. Começou como modelo aos dezesseis anos, quando ganhou um concurso local, o que a fez ir para os Estados Unidos. Mas ela não gostava da carreira de modelo, e tentou a sorte como dançarina, mas uma lesão no joelho impediu-a de continuar. Foi quando Gerda, sua mãe, comprou uma passagem para com destino a Los Angeles, para que tentasse a carreira de atriz. Ficou conhecida no final dos anos 1990 após o seu papel nos filmes Contrato de RiscoPoderoso JoeO Advogado do Diabo e Regras da Vida. Recebeu muitos elogios e críticas, e o Oscar de Melhor Atriz, por sua interpretação da serial killer “Aileen Wuornos” no filme Monster – Desejo Assassino, tornando-se assim, a primeira atriz sul-africana a ganhar um Oscar nessa categoria.

    A delicadeza nos traços faciais e a “cara de princesa” são suas principais características. Assim como Karolina Kurkova destaca-se pelo “bocão e rostão”, Angelina pelo rosto super quadrado, linha do blush funda e boca exagerada e Gisele pelo nariz grande e contornos mais selvagens. Ela tem tudo muito proporcional, rosto mais triangular e os olhos “de gato”. Leia mais

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  • ANGELINA JOLIE – As 10 Mulheres Mais Lindas da Atualidade

    9 fev • analises faciais

    Angelina Jolie Pitt (nascida em Los Angeles, 4 de junho de 1975) é uma atriz, dubladora, diretora, produtora, roteirista e ativista humanitária americana. Ela já foi premiada com um Óscar (2000), dois Prémios Screen Actors Guild (1998 e 1999), e três Prêmios Globo de Ouro (1997, 1998 e 1999). Trabalha com assuntos humanitários desde 2000, quando filmou Lara Croft: Tomb Raider no Camboja. Em 27 de agosto de 2001, foi nomeada Embaixadora da Boa Vontade do ACNUR. Em 17 de abril de 2012, foi nomeada Enviada Especial do ACNUR. Tem sido frequentemente citada como a mulher “mais bonita” ou “mais sexy” do mundo, títulos que a fez receber substancial atenção da mídia. Nos anos 2009, 2011 e 2013, foi nomeada a mais bem paga atriz de Hollywood pela Forbes.  Leia mais

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  • Karolina Kurkova – as 10 Mulheres mais Lindas da Atualidade

    8 fev • analises faciais

     

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    Karolina Kurkova (Karolína Kurková), 28 de fevereiro de 1984 é uma supermodelo tcheca, nascida quando seu país, a atual República Tcheca – fazia parte da Tchecoslováquia. É uma das supermodelos com mais sucesso no mundo e segundo a revista Forbes. Quando criança Karolina teve problemas com a altura, mais isso foi passando com os anos. Aos 15 anos, um amigo de Karolina reconheceu seu talento e beleza e mandou algumas de suas fotos para uma agência em Praga. Karolina imediatamente começou a aparecer em anúncios, comerciais e desfilando nas passarelas. Ainda na República Tcheca, Karolina resolveu arriscar e viajou para Milão, para assim ganhar um pouco mais de experiência como modelo. Em Milão, assinou um contrato com Miuccia Prada. No dia 7 de setembro de 1999 apareceu na revista Vogue. Depois vieram os grandes contratos, como por exemplo com a Victoria’s Secret, o que a fez aparecer junto de grandes estrelas da moda como Gisele Bündchen, Heidi Klum e Adriana Lima. Já apareceu em mais de 60 capas de revistas, trabalhou para Yves Saint Laurent, Tommy Hilfiger, Valentino, Ralph Lauren, Oscar de la Renta, Balenciaga.

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  • BOLO “FIT” DE CACAU ORGÂNICO E CÔCO COM RECHEIO DE AVELÃ E CEREJAS

    7 fev • ANTI AGING

    5 OVOS

    4 COLHERES DE SOPA DE CACAU EM PÓ – de preferência o orgânico

    150 GRAMAS DE COCO RALADO – de preferência o orgânico

    2 COLHERES DE SOPA DE ÓLEO DE COCO – de preferência o orgânico

    3 COLHERES DE AÇÚCAR DE COCO

    1 COLHER DE SOBREMESA DE FERMENTO EM PÓ

    MODO DE PREPARO: misture todos os ingredientes no liquidificador ou batedeira e deixe bater por 2 minutos. Pode colocar em forminhas de cookies individuais ou em forma de bolo pequena. Assar por 30 minutos em forno a 200 graus, pré aquecido.

    Acrescentar de acordo com sua preferência: banana, nozes, castanhas, pedaços maiores de coco, damasco, goji berries, cerejas ou uva passas, morangos. A cobertura será de acordo com o seu recheio na massa e o seu gosto. Neste caso, recheei a massa com damasco e nozes cortados em pedaços maiores, cereja passa (que compro nos EUA) e coloquei cobertura de AVELÂ – CREME COM CACAU da flormel 0% de açúcar. Então coloquei cerejas em conserva orgânicas, que também trago dos EUA. Gente, a vontade de comer doces passa na hora, mesmo porque não parece bolo fit, sem gosto ou com aquele gosto de “parece mas não é”… sabe??? Eu amo e faço muito também com recheio de banana e canela!!!!

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  • Vamos falar um pouco da gravidez

    4 fev • LOVE IT!

    A gravidez proporciona intensas mudanças no organismo da mulher, visíveis ou não. Além do barrigão, pode-se também notar diversas alterações na pele, algumas positivas e outras nem tanto.

    • Começando com o lado bom, as grávidas tendem a ter a pele mais brilhante devido ao aumento do fluxo sanguíneo, que provoca um rejuvenescimento e uma pele mais brilhante.
    •  Já as famosas mudanças hormonais, que fazem com que as glândulas sebáceas entrem em grande produção podem causar oleosidade excessiva e acne.
    • O melasma é uma das piores alterações observadas e nada mais é que a combinação fatal entre sol e hormônios. O uso do protetor solar fator maior ou igual a 30, com camadas generosas, várias vezes por dia, pelo menos às 8h, 12h e 16 horas deve ser lembrado.  Além do protetor, evitar os horários de maior incidência da radiação solar (das 10h às 16 horas) e usar chapéus e óculos escuros ajudam muito!
    • A Linea Nigra também é bem comum na gravidez: é aquela linha escura que vai do umbigo ao centro do osso púbico. Essa linha sempre existiu, mas são as mudanças hormonais que a deixam visível. Depois de um tempo do parto, ela some assim como as manchas do cloasma clareiam.
    • As aréolas escurecem pelo mesmo mecanismo e voltam  a clarear depois de um tempo. Voltar à cor normal??? Raro, mas pode acontecer…
    • Atenção especial deve ser dada aos cosméticos para controle desses sinais e sintomas. Muitos não são liberados para uso durante este período. Por exemplo, medicamentos ou sabonetes a base de Ácido Salicílico devem ser substituídos por outros sem essa substância. Ácidos Retinoicos e seus derivados também são contraindicados. Já os Ácidos Azelaico, Glicólicos e algumas vitaminas são liberados.
    • Outra alteração recorrente nas gestantes são as estrias. “Elas também são queixas comuns e devem ser evitadas com hidratantes, de preferência sem cheiro para não piorar o enjoo. Tanto os hidratantes faciais como corporais devem ser livres de Ureia.

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  • Aptidão pelo belo

    2 abr • CIRURGIA PLÁSTICA

    Entrevista com Drª. Patrícia Leite Nogueira

    Cirurgiã Plástica – CRM 35736 – RQE 30783

    Membro do Colégio Brasileiro de Cirurgiões

    Membro especialista em cirurgia plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica

     

    O ditado popular é claro: sucesso só vem antes de trabalho no dicionário. A carreira profissional da cirurgiã plástica Drª. Patrícia Leite Nogueira, natural de Divinópolis, é um exemplo vivo disso. Atuando hoje com destaque no cenário de Minas Gerais, radicada em Belo Horizonte, a médica vem construindo sua bem-sucedida trajetória galgada no aprofundamento de conhecimentos, utilização de novas tecnologias para obter resultados ainda melhores para seus pacientes e, claro, muito profissionalismo. Leia mais

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  • Isabel Filardes – As 10 Mulheres Mais Belas e Exóticas

    16 jan • analises faciais

    Isabel Cristina Teodoro Fillardis começou sua carreira aos 11 anos como modelo e aos 15 já era profissional. Dois anos mais tarde, por influencia de sua agencia Ford Models, fez testes e foi aprovada pela TV GLOBO. O papel que a lançou na mídia foi o de “Ritinha” de Renascer. Em 1996 posou nua para a revista Playboy e depois disso atuou em várias novelas e filmes brasileiros. Ano passado a triz saiu da tv globo e assinou contrato com a Record.  Há alguns anos Isabel teve um filho com Síndrome de West, um tipo de epilepsia que altera o desenvolvimento mental e a partir de então, tem realizado ações sociais em sua luta pela causa dos portadores da doença. Em 2003 já havia fundado a ONG “Doe Seu Lixo”, voltada para área socioambiental. E, 2006 lançou a campanha “Força do Bem”, dedicada a promover auxílio a pessoas que necessitam de cuidados especiais (deficientes visuais, mentais, auditivos e/ou motores), e que não tenham condições para isso.

    Procurei por dias uma mulher negra cuja beleza realmente me encantasse. Foi difícil encontrar !!! Muitas bonitas, outras lindas, realmente. Mas nenhuma que se destacasse a tal ponto…Fiquei então me perguntando o porque. E cheguei à conclusão de que talvez o que agrade aos nossos olhos a ponto de nos encantar sejam mesmo dimensões e proporções divinas, áureas, ou matemáticas. Algumas já conhecidas por nós, outras ainda escondidas em nossas preferências mais intuitivas… Ou pode significar também que estejamos na verdade contaminados pelo “padrão”…

    Enfim. Encontrei uma que chamasse muito minha atenção. E ela é brasileira: Isabel Fillardis.

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